גאות ושפל | גובה | מקדם | |
---|---|---|---|
2:21 | 1,6 m | 70 | |
8:31 | 0,4 m | 70 | |
14:54 | 1,7 m | 75 | |
20:51 | 0,4 m | 75 |
גאות ושפל | גובה | מקדם | |
---|---|---|---|
2:59 | 1,7 m | 80 | |
9:05 | 0,3 m | 80 | |
15:27 | 1,8 m | 84 | |
21:27 | 0,3 m | 84 |
גאות ושפל | גובה | מקדם | |
---|---|---|---|
3:36 | 1,8 m | 88 | |
9:39 | 0,2 m | 88 | |
15:59 | 1,9 m | 91 | |
22:02 | 0,3 m | 91 |
גאות ושפל | גובה | מקדם | |
---|---|---|---|
4:11 | 1,8 m | 94 | |
10:12 | 0,2 m | 94 | |
16:33 | 1,9 m | 95 | |
22:38 | 0,2 m | 95 |
גאות ושפל | גובה | מקדם | |
---|---|---|---|
4:48 | 1,8 m | 96 | |
10:46 | 0,2 m | 96 | |
17:08 | 1,9 m | 95 | |
23:14 | 0,2 m | 95 |
גאות ושפל | גובה | מקדם | |
---|---|---|---|
5:25 | 1,8 m | 93 | |
11:22 | 0,2 m | 93 | |
17:45 | 1,9 m | 90 | |
23:53 | 0,2 m | 90 |
גאות ושפל | גובה | מקדם | |
---|---|---|---|
6:04 | 1,8 m | 86 | |
12:00 | 0,2 m | 81 | |
18:25 | 1,9 m | 81 |
גאות ושפל עבור George (8 km) | גאות ושפל עבור Wilderness (10 km) | גאות ושפל עבור Herolds Bay (16 km) | גאות ושפל עבור Sedgefield (21 km) | גאות ושפל עבור Groot Brakrivier (31 km) | גאות ושפל עבור Tergniet (34 km) | גאות ושפל עבור Reebok (36 km) | גאות ושפל עבור Klein Brak River (38 km) | גאות ושפל עבור Buffels Bay (40 km) | גאות ושפל עבור Mossel Bay (42 km) | גאות ושפל עבור Knysna (44 km) | גאות ושפל עבור Brenton-on-Sea (46 km) | גאות ושפל עבור Pezula Private Estate (53 km)