| גאות ושפל | גובה | מקדם | |
|---|---|---|---|
| 2:59 | 1.6 m | 72 | |
| 9:21 | 0.5 m | 72 | |
| 15:34 | 1.6 m | 75 | |
| 21:39 | 0.6 m | 75 |
| גאות ושפל | גובה | מקדם | |
|---|---|---|---|
| 3:36 | 1.6 m | 77 | |
| 9:55 | 0.5 m | 77 | |
| 16:07 | 1.6 m | 78 | |
| 22:17 | 0.6 m | 78 |
| גאות ושפל | גובה | מקדם | |
|---|---|---|---|
| 4:13 | 1.6 m | 79 | |
| 10:30 | 0.5 m | 79 | |
| 16:42 | 1.7 m | 80 | |
| 22:55 | 0.6 m | 80 |
| גאות ושפל | גובה | מקדם | |
|---|---|---|---|
| 4:51 | 1.6 m | 80 | |
| 11:05 | 0.5 m | 80 | |
| 17:18 | 1.7 m | 80 | |
| 23:34 | 0.5 m | 80 |
| גאות ושפל | גובה | מקדם | |
|---|---|---|---|
| 5:30 | 1.6 m | 79 | |
| 11:42 | 0.5 m | 79 | |
| 17:56 | 1.7 m | 78 |
| גאות ושפל | גובה | מקדם | |
|---|---|---|---|
| 0:16 | 0.5 m | 76 | |
| 6:12 | 1.6 m | 76 | |
| 12:23 | 0.5 m | 73 | |
| 18:39 | 1.7 m | 73 |
| גאות ושפל | גובה | מקדם | |
|---|---|---|---|
| 1:03 | 0.6 m | 71 | |
| 6:59 | 1.5 m | 71 | |
| 13:07 | 0.6 m | 68 | |
| 19:26 | 1.7 m | 68 |
גאות ושפל עבור Praia Lumba (Lumba Beach) - Praia Lumba (2.0 km) | גאות ושפל עבור Mocuio (3.5 km) | גאות ושפל עבור Baba (4.7 km) | גאות ושפל עבור Praia Capatola (Capatola Beach) - Praia Capatola (6 km) | גאות ושפל עבור Praia Lance Pequeno (Lance Pequeno Beach) - Praia Lance Pequeno (6 km) | גאות ושפל עבור Praia das Salinas (Salinas Beach) - Praia das Salinas (7 km) | גאות ושפל עבור Praia do Manguari (Manguari Beach) - Praia do Manguari (8 km) | גאות ושפל עבור Praia Muto-Muto (Muto-Muto Beach) - Praia Muto-Muto (9 km) | גאות ושפל עבור Pipas (10 km) | גאות ושפל עבור Praia do Banco (Banco Beach) - Praia do Banco (13 km) | גאות ושפל עבור Mariquita (13 km) | גאות ושפל עבור Praia do Barqueiro (Barqueiro Beach) - Praia do Barqueiro (15 km) | גאות ושפל עבור Praia do Furado (Furado Beach) - Praia do Furado (20 km) | גאות ושפל עבור Praia dos Mucuissos (Mucuissos Beach) - Praia dos Mucuissos (21 km) | גאות ושפל עבור Praia do Piambo (Piambo Beach) - Praia do Piambo (22 km) | גאות ושפל עבור Praia do Leitao (Leitao Beach) - Praia do Leitao (24 km) | גאות ושפל עבור Praia da Madalena (Madalena Beach) - Praia da Madalena (27 km) | גאות ושפל עבור Sacomar (30 km) | גאות ושפל עבור Praia do Calungo (Calungo Beach) - Praia do Calungo (31 km) | גאות ושפל עבור Cambongue (33 km)